便利すぎるノンフライヤーのメリット・デメリットとダイエット効果について
30も半ばになると揚げ物がきつくなる、と巷では言われていますが、40過ぎても揚げ物が大好きです。 カツカレー、とんかつ、かつ丼、フライドポテト、から揚げ、チキン南蛮…. おいしいものは高カロリー…
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「飲むサラダ」として一躍その知名度を広げた南米のお茶「マテ茶」 友達からいただいたのがきっかけで、コーヒーの代わりよく飲みます。 味が好きで飲んでいるのですが、健康・ダイエット効果もあり、美容…
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