クリスマスイブは12月24日、クリスマスは25日。   日本でもクリスマスのお祝いをしますが、海外と異なるのが「ボクシング・デー」をお祝いしていないこと。   ボクシングデーと聞くと、大半の日本人はこ…

他人と比べて、「なんて自分はダメなんだ、、、」とネガティブな気持ちになってしまう劣等感。 私の場合はですね、   こんな感じなんですけど、まぁ、他人からしてみれば果てしなくどうでもいいことで、私ももそこまで真剣…

アドラー心理学を日常生活に取り入れるために必要なポイントは、 目的論 課題の分離 承認欲求と共同体感覚   前回、前々回に続き、今回は「承認欲求と共同体感覚」についてまとめていきます。 「承認欲求」ってSNSが…

アドラー心理学を日常生活に取り入れるために必要なポイントは、 目的論 課題の分離 承認欲求と共同体感覚 と、前回お伝えしました。 【関連記事】【アドラー心理学①目的論】問題解決には過去も他者も関係ない【嫌われる勇気】 今…

2013年に出版されたオーストリアの精神科医「アルフレッド・アドラー」の心理学を解説した著書【嫌われる勇気】は発行部数130万部を超え、「アドラー心理学」の名がまたたくまに世間に広がりました。   【嫌われる勇…