甘いもので心も体も満たしたい時、やけ食い・ドカ食いな気分な時におすすめしたいALDIのティラミスを紹介します。   ALDIはドイツ系の激安スーパーマーケット。 世界各国に進出しており、オーストラリアでもあっち…

乳製品にアレルギーがある方 動物性の食物を摂取しないヴィーガンの方（完全菜食主義者） でも安心して食べられるココナッツヨーグルト。   オーストラリアのスーパーマーケットはヴィーガンやベジタリアンといった多彩な…

インドネシアの焼きそば「ミーゴレン」のインスタント版を本気でアレンジした作り方を紹介します。   ミーゴレンは節約派の海外在住者にはおなじみのこちら！↓ 10パックで購入したものの、味の濃さと脂っこさでちょっと…

オーストラリアではレンコンをはじめ、白菜や大根といったアジア系の野菜が簡単に手に入ります。   ここ1ヶ月くらいでしょうか。 真空パックに入ったレンコンをよく見かけるようになりました。これ以前からありましたっけ…

先日、スーパーマーケットのお菓子売り場でプリングルスのおじさんのキャラクターが変わっていることに気付きました。       こちらが皆さまお馴染みのプリングルス。   マレーシアの…

シドニーの焼き鳥屋さん「焼き鳥　仁」（Yakitori Jin）しばらく気になったんですけど、、、   コロナ関連の規制がある中ゆっくり外食する気分になれなくて、先日ウーバーイーツで「焼き鳥　仁」（Yakito…

「はくばく」といえば、もち麦ごはんや蕎麦・うどんで有名ですが、ここオーストラリアでは「オーガニックの蕎麦やうどんの生産・販売をしている食品メーカー」という認識です。   「はくばくオーストラリア」のオーガニック…

私たちは日本人とマレーシア人の事実婚カップルでオーストラリア・シドニーに在住しています。   シドニーにはアジアの食材が買えるお店がたくさんあるので食生活は完全にアジア寄り。   今回はマレーシア人パ…

オーストラリア生活において体重増加の原因と考えられる食べ物10選、超主観でお届けいたします。   かれこれ20年近くオーストラリアに住んでるんですが、不思議なことに身長は伸びないのに体重は増えるんですよ。フェア…

オーストラリアを代表するチョコレート菓子「TimTam（ティムタム）」が現地スーパーマーケット「Woolworths」限定で販売をスタートした【ダークチョコ チリ】   チョコレートとチリ、、、甘いのに辛いのか…