乳製品にアレルギーがある方 動物性の食物を摂取しないヴィーガンの方 でも安心して食べられるココナッツヨーグルト。   オーストラリアのスーパーマーケットはヴィーガンやベジタリアンといった多彩な食習慣に対応してお…

インドネシアの焼きそば「ミーゴレン」のインスタント版を本気でアレンジした作り方を紹介します。   ミーゴレンは節約派の海外在住者にはおなじみのこちら！↓ 10パックで購入したものの、味の濃さと脂っこさでちょっと…

オーストラリアではレンコンをはじめ、白菜や大根といったアジア系の野菜が簡単に手に入ります。   ここ1ヶ月くらいでしょうか。 真空パックに入ったレンコンをよく見かけるようになりました。これ以前からありましたっけ…

ミロは鉄分が手軽に摂取できるとのことで、SNSから火が着き女性の間でブームになっています。   日本では「ミロ活」という言葉が生まれ、爆発的に売れた結果「品切れ・販売中止」となったとのニュースをみて &nbsp…

先日、スーパーマーケットのお菓子売り場でプリングルスのおじさんのキャラクターが変わっていることに気付きました。       こちらが皆さまお馴染みのプリングルス。   マレーシアの…

私たち日本人にとって馴染みがある食材が、外国人に「驚きと感動」を与えることがあります。   我が家の場合、その１つが、 「増えるわかめ」（乾燥わかめ）   私が日本から持ってきた「ふえるわかめちゃん」…

先日、シドニー街中のお寿司屋さん「ゴールドクラス達磨」（Gold Class Daruma）へ行ってきました。 人の金で寿司☺️ pic.twitter.com/qTjLfk6fT0 — ふく…

日本だけでなく私たちが暮らすオーストラリアでもマッサージガンが人気沸騰中。   先日、新しもの好きのパートナーが早速買ってきました。     マッサージガンを使ってみて1週間経過しました。 …

シドニーの焼き鳥屋さん「焼き鳥　仁」（Yakitori Jin）しばらく気になったんですけど、、、   コロナ関連の規制がある中ゆっくり外食する気分になれなくて、先日ウーバーイーツで「焼き鳥　仁」（Yakito…

「はくばく」といえば、もち麦ごはんや蕎麦・うどんで有名ですが、ここオーストラリアでは「オーガニックの蕎麦やうどんの生産・販売をしている食品メーカー」という認識です。   「はくばくオーストラリア」のオーガニック…